NoYo- 
Nordic Walking & Yoga

Das Laufen mit Nordic Walking Stöcken birgt als Ausdauertraining ein großes gesundheitliches Potenzial. Mit einer entsprechenden Kursgestaltung, die aus dem Walken mit den Stöcken und einzelnen Yoga-Asanas bestehen, entstehen wunderbare positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System, zum anderen kannst du Spaß und Freude an der gesundheitsorientierten Bewegung in der Natur erleben.